Dirección: Av. San Ignacio 3688 Local 10 Plaza Comercial Chapalita Col. Chapalita, Zapopan, Jalisco, México
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EL MEJOR MÉTODO PARA RECUPERAR FLEXIBILIDAD, VITALIDAD Y FUERZA! Agenda tu clase de cortesía en recepción para que conozcas el método Pilates.
El método pilates, es un completo programa de acondicionamiento físico, con un campo de ejercicios muy extenso entre los cuales hay movimientos diseñados para la rehabilitación de lesiones y a la vez cuenta con otros más desafiantes para atletas experimentados, que buscan mejorar su simetría muscular, balance y perfeccionamiento en su deporte.
En cuanto a lo estético, numerosas personas, han logrado reducir notablemente talla, eliminar el volumen abdominal, fortalecer, tonificar sus músculos y al mismo tiempo mejorar postura, y obtener mayor flexibilidad, obteniendo así una mejor salud en columna y articulaciones, evitando molestos dolores.
domingo:06:00 - 12:00, 17:00 - 21:00
lunes:06:00 - 12:00, 17:00 - 19:00
martes:06:00 - 12:00, 17:00 - 21:00
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